Ja jums ir azartspēļu atkarība, lūdzu, skatieties

Ak, pēdējā laikā man nemaz nav izdevies uzvarēt, bet es nevaru beigt spēlēt 〇〇 slotus...
Mana alga ir XNUMX XNUMX jenu, tātad pēc uzturēšanās izdevumu un citu maksājumu atskaitīšanas man ir pāri par XNUMX XNUMX jenu.

Es kādu laiku grasījos spēlēt ruleti tiešraidē, bet XNUMX XNUMX jenu izkusa... un galu galā manis iemaksātās XNUMX XNUMX jenas pazuda, iegādājoties spēļu automātu bonusu...
Uz brīdi palieciet prom no tiešsaistes kazino!Puse pensijā! ! !

ak, es to izdarīju...
Es izkausēju vēl XNUMX XNUMX no maksājuma naudas, kam man nevajadzēja pieskarties...
Aaaaaaaaaaa bet es nevaru apstāties! ! ! ! ! !

Pirmkārt, es domāju, ka cilvēki, kuri ir atkarīgi no azartspēlēm, ir 99.99% zaudētāji.
Pat ja tas nav tiešsaistes kazino, nav nozīmes tam, kāda veida azartspēles jums ir, piemēram, zirgu skriešanās sacīkstes, laivu sacīkstes vai pachinko saloni.
Tāpēc cilvēki, kuri nevar atmest pat tad, ja viņi turpina zaudēt un saņem sliktu nauduMan vispirms jānomierināses nezinu (Nu, tas nav tik viegli)

Cilvēki, kuri domā par azartspēlēm ik pēc trim sekundēm, visticamāk, iet tik tālu, cik var.
Tātad,[Nespēlējiet azartspēles vismaz XNUMX dienas] Ir svarīgi fiziski nespēlētkas tas ir.
Ja pārtraucat spēlēt azartspēles uz nedēļu vai ilgāk, varat atgriezties.

Jo augstāks ir jūsu azartspēļu narkomānijas līmenis, jo grūtāk ir atteikties no azartspēlēm ilgāk par trim dienām, taču, manuprāt, tas ir diezgan efektīvi.
Ja tas ir ēdiens vai parastie dzērieni, neatkarīgi no tā, cik labi tie ir, jums būs garlaicīgi, ja jūs ēdat un dzerat katru dienu.
Bet azartspēles un alkohols rada atkarību, tāpēc man tās nekad neapnīk. (Ja jums tas apnīk, tas ir pavisam viegls)
Ir svarīgi radīt situāciju, kurā jūs fiziski nevarat izkļūt no rokām, lai nogrieztu kaut ko, kas izraisa atkarībukas tas ir.
Ja runa ir par azartspēlēm, jums nekad nav jāveic iemaksa vai jāpiesakās, un jūs nevarat izārstēt alkoholu, ja vien neizolējat sevi.

Galu galā cilvēki ir ieraduma radījumi.
Kad esat nonācis fiziskā vidē, kurā nevarat darīt to, ko vēlaties, jūs atrodat citas lietas, ko vēlaties darīt šajā vidē.
Tomēr cilvēki ir radījumi, kas ir vāji pret vēlmēm, tāpēc, atklāti sakot, ja atrodaties vidē, kur varat to darīt, jūs tiksit izlutināts.
tāpēcJa jūs patiešām domājat, ka "tas ir nedaudz slikti, ja tas tā paliek", mēģiniet fiziski atteikties no azartspēlēm ilgāk par XNUMX dienām.pasaule.

Nu, tāpēc narkomānam, kurš spēlē azartspēles bez naudas, ir grūtāk no tā izkļūt, tāpēc iesaku novest sevi līdz prāta līmenim, lai varētu sevi kontrolēt, pirms tas notiek.
Tieši tā!