problema de adicción al juego

El juego compulsivo es un trastorno que afecta a las personas a diario.
Las personas que quieren dejar el juego se permiten jugar y dejar el juego semana tras semana.
Otros dejan de jugar a través de un método llamado pavo frío.
En pocas palabras, deténgase ahora y no apueste en absoluto.
Obviamente, hay muchas razones para este método, pero también hay razones fisiológicas.Psicológicamente, es una batalla perdida porque una parte de la mente se convierte en el padre y la otra parte del subconsciente del problema se convierte en el niño, incluso si intentan limitar el comportamiento o la ración.
Su mente subconsciente es realmente fuerte y controla muchas de sus funciones además de otras partes de su vida.

Cuando enfrentas tu mente contra tu mente subconsciente, tu mente subconsciente siempre gana.
Otro factor en esta batalla es que es muy agotadora e inevitablemente prolongada.
¿Cuánto tiempo y esfuerzo le gustaría dedicar cada día a los problemas con el juego?
Disminuir significa seguir tratando de lidiar con eso, medirlo, considerarlo, limitarlo.
Descubrí que la mejor manera de hacerlo es con una meditación guiada para aliviar sus ansias de jugar, aliviar el estrés causado por áreas de su vida y reprogramar su mente subconsciente.

Fisiológicamente hablando, el juego es un comportamiento, por lo que cada vez que juega o fantasea con el juego, se forman y fortalecen bucles sinápticos en su cerebro.
Por lo tanto, incluso si se abstiene de apostar o limita sus apuestas, estimulará estos bucles y los fortalecerá.
Incluso si trata de limitar el juego, el bucle aún se forma y se fortalece, por lo que incluso si cree que tiene el control de su juego, cuando su subconsciente trata de hacer un juego de poder, su consciente. Al igual que tiene herramientas poderosas que puede usas en su contra, fortaleces y haces más fuerte tu juego.

Si realmente quiere dejar de jugar, las mejores maneras de lidiar con el juego compulsivo son las meditaciones guiadas, buenos grupos de apoyo como Jugadores Anónimos y dejar de fumar por completo.