اگر آپ کو جوئے کی لت ہے تو براہ کرم دیکھیں

آہ، میں حال ہی میں جیتنے کے قابل نہیں رہا، لیکن میں 〇〇 سلاٹ کھیلنا نہیں چھوڑ سکتا...
میری تنخواہ XNUMX ین ہے، لہذا زندگی گزارنے کے اخراجات اور دیگر ادائیگیوں کو کم کرنے کے بعد، میرے پاس XNUMX ین سے زیادہ ہیں۔

میں تھوڑی دیر کے لیے لائیو رولیٹی کھیلنے جا رہا تھا، لیکن XNUMX ین پگھل گئے... اور آخرکار، میں نے جو XNUMX ین جمع کیے تھے وہ ایک سلاٹ بونس خریدنے کے نتیجے میں ختم ہو گئے...
تھوڑی دیر کے لیے آن لائن کیسینو سے دور رہیں!آدھے ریٹائرڈ! ! !

اوہ، میں نے کر دیا...
میں نے ادائیگی کی رقم میں سے XNUMX مزید پگھلا دیے جسے مجھے ہاتھ نہیں لگانا چاہیے تھا...
Aaaaaaaaa لیکن میں روک نہیں سکتا! ! ! ! ! !

سب سے پہلے، میں سمجھتا ہوں کہ جو لوگ جوئے کے عادی ہیں وہ 99.99% ہارے ہوئے ہیں۔
یہاں تک کہ اگر یہ آن لائن کیسینو نہیں ہے، تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کس قسم کا جوا کھیلتے ہیں، جیسے کہ گھوڑوں کی دوڑ، کشتیوں کی دوڑ، یا پچینکو پارلر۔
یہی وجہ ہے کہ جو لوگ ہارتے رہنے کے باوجود چھوڑ نہیں سکتے اور خراب پیسے پر ہاتھ ڈالتے ہیں۔مجھے پہلے پرسکون ہونے کی ضرورت ہے۔میں نہیں جانتا (ٹھیک ہے، یہ اتنا آسان نہیں ہے)

جو لوگ ہر تین سیکنڈ میں جوا کھیلنے کے بارے میں سوچتے ہیں ان کے اس حد تک جانے کا امکان زیادہ ہوتا ہے جہاں تک وہ جا سکتے ہیں۔
تو،[کم از کم XNUMX دن تک جوا نہ کھیلو] جسمانی طور پر جوا نہ کھیلنا ضروری ہے۔یہ کیا ہے.
اگر آپ ایک ہفتے یا اس سے زیادہ کے لیے جوا کھیلنا بند کر دیتے ہیں، تو آپ واپس آ سکتے ہیں۔

آپ کے جوئے کے دیوانے کی سطح جتنی اونچی ہوگی، تین دن سے زیادہ جوئے کو چھوڑنا اتنا ہی مشکل ہوگا، لیکن میرے خیال میں یہ کافی موثر ہے۔
اگر یہ کھانا ہے یا عام مشروبات، چاہے وہ کتنے ہی اچھے کیوں نہ ہوں، اگر آپ ہر روز کھاتے پیتے ہیں تو آپ بور ہو جائیں گے۔
لیکن جوا اور شراب نوشی کی لت ہے، اس لیے میں ان سے کبھی نہیں اکتاتا۔ (اگر آپ اس سے تھک جاتے ہیں، تو یہ بالکل ہلکا ہے)
ایسی صورت حال پیدا کرنا ضروری ہے جہاں آپ جسمانی طور پر اپنے ہاتھوں سے باہر نہ نکل سکیں تاکہ کسی ایسی چیز کو ختم کیا جا سکے جو نشہ آور ہویہ کیا ہے.
اگر یہ جوا ہے، تو آپ کو کبھی بھی رقم جمع نہیں کرنی ہوگی اور نہ ہی لاگ ان کرنا ہوگا، اور جب تک آپ خود کو الگ تھلگ نہ کرلیں آپ الکحل کا علاج نہیں کرسکتے۔

آخر انسان عادت کی مخلوق ہے۔
ایک بار جب آپ کو جسمانی ماحول میں ڈال دیا جاتا ہے جہاں آپ وہ نہیں کر سکتے جو آپ کرنا چاہتے ہیں، آپ کو دوسری چیزیں مل جاتی ہیں جو آپ اس ماحول میں کرنا چاہتے ہیں۔
اس نے کہا، انسان ایسی مخلوق ہیں جو خواہش کا شکار ہیں، تو صاف کہوں، اگر آپ ایسے ماحول میں ہیں جہاں آپ ایسا کر سکتے ہیں، تو آپ خراب ہو جائیں گے۔
اس لیےاگر آپ واقعی سوچتے ہیں کہ "یہ تھوڑا برا ہے اگر یہ اسی طرح رہتا ہے"، تو جسمانی طور پر XNUMX دن سے زیادہ جوا کھیلنے سے انکار کرنے کی کوشش کریں۔دنیا

ٹھیک ہے، یہی وجہ ہے کہ ایک ایسے دیوانے کے لیے جو پیسے کے بغیر جوا کھیلتا ہے اس سے باہر نکلنا مشکل ہے، اس لیے میرا مشورہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو اس ذہنی سطح پر لے آئیں جہاں ایسا ہونے سے پہلے آپ خود پر قابو پا سکیں۔
یہی ہے!