[Rhybudd darllen] Sut i ddelio ag apt pan fyddwch chi'n colli gormod [Ar gyfer defnyddwyr uwch]

Sut i ddelio ag addas pan fyddwch chi'n colli gormod [Ar gyfer defnyddwyr uwch]

Efallai eich bod wedi dioddef colled annirnadwy.

Os nad yw eich gwaith a'ch bywyd yn mynd yn dda ac na allwch ennill hapchwarae, ni allwch helpu.

Fodd bynnag, ni waeth faint rydych chi'n rhoi'r gorau i feddwl, yr hyn rydych chi'n aros amdano yw bywyd nad yw byth yn stopio, y realiti.

Byddai'n braf pe bai modd setlo'r dicter anorchfygol hwn trwy droi oddi wrth fy llygaid yn unig, ond os byddaf yn croesi llinell benodol, credaf mai dicter na ellir ei setlo hyd yn oed ar gyfer pethau a phobl.

Mewn unrhyw achos, mae'n rhaid i chi fod yn dawel yn gyntaf.

Efallai y bydd yn cymryd peth amser i dawelu, ond mae'n rhaid i chi ymdawelu.

Rydyn ni'n colli pan rydyn ni'n gamblo ac nid yn dawel.

Felly yn gyntaf oll, byddwch yn bwyllog oherwydd gallwch dreulio cymaint o amser ag y dymunwch.

Yr hyn y mae'n rhaid i chi fod yn ofalus yn ei gylch ar hyn o bryd yw ei fod yn ymyrryd â'ch bywyd.

Er enghraifft, er bod gen i swydd drannoeth, rwy’n colli llawer ac yn mynd yn rhwystredig ac yn dioddef o ddiffyg cwsg, neu rwy’n colli llawer yn ystod y gwaith ac nid wyf bellach mewn cyflwr lle nad wyf yn gweithio ar fy ngwaith mwyach, rwy’n wedi gwario fy nhreuliau byw yn y lle cyntaf Osgowch dim ond pethau sy'n amharu ar eich bywyd.

Mae pethau drwg, hynny yw, pan fyddwch chi'n anlwcus, yn anffodus yn achosi adwaith cadwynol sy'n eich arwain at anhapusrwydd.

Dim ond un ffordd sydd allan o'r gadwyn negyddol hon.

Hynny yw bod yn dawel.

Rwy'n siomedig iawn, ond fe gollon ni.Cefais fy ngorchfygu.Mae'r gêm drosodd.Cydnabyddwch os gwelwch yn dda.

Peidiwch â meddwl pam wnaethoch chi golli, faint wnaethoch chi golli, neu pam na allech chi stopio.Mae hynny oherwydd ei fod yn anodd a pho fwyaf y byddwch chi'n meddwl amdano, y mwyaf rhwystredig y mae'n ei gael.Er fy mod wedi tawelu, mae'n cynhesu eto.

Felly beth ddylwn i ei wneud pan fyddaf yn dawel?

Gwnewch ymdrech i anghofio.Anghofiwch y cyfan a gollasoch.

Er enghraifft, ceisiwch wthio i fyny at y terfyn, push-ups, pull-ups, a gwacáu cyhyrau.Po fwyaf blin ydych chi'n fewnol, y mwyaf y gallwch chi wthio'ch terfynau.

Y rhan fwyaf o'r amser, mae'ch corff yn mynd yn flinedig neu'n sâl ac nid oes gennych unrhyw ddewis ond cysgu.I'w roi y ffordd arall, gadewch i ni wneud rhywbeth sy'n ein gorfodi i gysgu.Ar lefelau uwch, gallwch weithio ar yr hyn y mae'n rhaid i chi ei wneud fel petaech yn wallgof.

A phan fyddwch chi'n deffro, dylech chi fod ychydig yn dawel.O leiaf dylai eich dicter fod yn llai na chyn i chi fynd i'r gwely.

Yr unig beth y mae'n rhaid i chi fod yn ofalus ohono yw eich bod yn dawel ac yn ddig, felly rydych chi'n dechrau gamblo eto.Gellir ei alw'n gleddyf daufiniog.
Dylech feddwl beth i'w wneud.
Ydych chi'n rhoi'r gorau i gamblo am ddiwrnod, yn ymddeol, yn peidio â gamblo am wythnos, neu'n pwyso'ch hun am fis ...

Os oes gennych chi ddigon o arian i'w daflu, nid ydych chi'n ddig yn y lle cyntaf.Ni allech aros yn dawel oherwydd collasoch arian a fyddai'n broblem petaech yn ei golli.

Beth bynnag, os byddwch chi'n colli llawer ac yn methu â'i helpu, rhowch y gorau i feddwl.Colli a gwresogiMae amser yn ddiwerth dim ond i feddwl amdano.

Rwy'n deall eich teimladau o fod eisiau troi yn ôl.Mae'n brifo.

Ond mae'n rhaid i mi ei ddioddef.I chi, hefyd.

Mae dicter yn gorbwyso anobaith.Mae angen ichi anghofio bod yn dawel, ond peidiwch ag anghofio'r dicter rydych chi'n ei gofio. (Cofiwch)

Stori wirion, mae angen i chi ennill digon i fwsogl eich colledion hyd yn hyn.
Chi sydd i benderfynu a yw’n gamblo ai peidio, ond mae’n ddicter y gellir ei ddatrys os oes gennych o leiaf XNUMX miliwn o unedau o arian.

Er mwyn ennill mwy na XNUMX miliwn o ddoleri, peidiwch ag anghofio peidio â chynhyrfu a chofiwch y dicter rydych chi'n ei gofio.

Er gwell neu er gwaeth, eich bwyd chi ydyw, na, mae eisoes.

Mae'n ffôl colli llawer a mynd yn rhwystredig a cholli hyd yn oed yn fwy.

Hyd yn oed os ydym yn colli llawer ac yn mynd yn rhwystredig, rhaid inni gofio ymladd yn erbyn y dicter yr ydym yn ei gofio'n dawel.

Mae bywyd fel gêm, felly os gwnewch chi beth bynnag, dylech chi anelu at y brig.

I'r gwrthwyneb, po fwyaf y byddwch chi'n colli ac yn digio, y cryfaf y byddwch chi.

Os gallwch chi chwerthin o'r diwedd a gwneud miliynau o fetiau, rydych chi'n ennill.

Rwy'n mawr obeithio y bydd eich lefel o wylio'r frawddeg hon yn gwella.

Gwrthsefyll anobaith! !! !! !! !! !! !!