Tha gambling obsessive-compulsive na eas-òrdugh a bheir buaidh air daoine bho latha gu latha.
Bidh e comasach dha daoine a tha airson stad a chuir air gambling iad fhèin a chluich agus stad a chuir air gambling gach seachdain.
Bidh cuid eile a’ stad gambling ann an dòigh ris an canar Turcaidh Fuar.
Dìreach cuir, stad sa bhad agus na bi gambling idir.
Tha e soilleir gu bheil mòran adhbharan ann airson an dòigh seo, ach tha feadhainn fios-eòlasach ann cuideachd.Le bruidhinn saidhgeòlach, eadhon ged a dh’ fheuchas tu ri do ghiùlan a chuingealachadh no a sgaoileadh, caillidh tu leis gu bheil pàirt de d’ inntinn gu bhith nad phàrant agus gu bheil fo-mhothachadh duilgheadas eile gu bhith na leanabh.
Bidh an inntinn fho-mhothachail agad a’ cumail smachd air mòran de na gnìomhan agad, a bharrachd air a’ chòrr de do bheatha, agus tha e dha-rìribh làidir.
Nuair a bhios tu a 'sabaid ris an inntinn agus an fho-mhothachadh, bidh an fho-mhothachadh a' buannachadh.
Is e eileamaid eile den bhlàr seo gu bheil e gu math sgìth agus gu do-sheachanta fada.
Dè an ùine agus an oidhirp a tha thu airson a chaitheamh gach latha air duilgheadas gambling?
Le bhith a’ gearradh dheth tha e fhathast a’ feuchainn ri dèiligeadh ris an duilgheadas, a thomhas, a mheas agus a chuingealachadh.
Tha sinn air faighinn a-mach gur e an dòigh as fheàrr air seo a dhèanamh le meòrachadh treòraichte gus faochadh a thoirt don mhiann airson gambling, faochadh cuideam bho raointean beatha, agus ath-chlàradh na h-inntinn fho-mhothachail.
A thaobh eòlas-inntinn, is e giùlan a th’ ann an gambling, agus mar sin a h-uile uair a bhios tu a’ cluich no a’ bruadar mu dheidhinn gambling, bidh an eanchainn agad a’ cruthachadh agus a’ neartachadh lùban synaptic.
Mar sin eadhon ged a stadas tu bho bhith a’ gambling no a chuireas casg air na geallaidhean agad, brosnaichidh iad na lùban sin agus nì iad nas làidire iad.
Eadhon ged a dh’ fheuchas tu ri gambling a chuingealachadh, tha an lùb fhathast air a chruthachadh agus air a neartachadh, mar sin eadhon ged a tha thu den bheachd gu bheil smachd agad air gambling, nuair a bhios an inntinn fho-mhothachail a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt do chluich, thig e gu bhith nad mhothachadh. Tha sinn a’ neartachadh agus a’ neartachadh gambling gus am bi tha innealan cumhachdach againn a ghabhas cleachdadh air an làimh eile.
Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh stad a chuir air gambling, is e an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ri gambling obsessive-compulsive le meòrachadh treòraichte, buidheann taic math mar Gamblers Anonymous, agus stad gu tur.
Beachdan