ઓહ હહહહહહહહહહહહહહહહહ ! !
મારી પાસે ભાત ખાવાનો સમય નથી!
જો હું મગજનો થોડો રસ કાઢી શકું તો મને ભૂખે મરવામાં વાંધો નથી! ! !
રેડ બુલ પીવો અને તેને 48 કલાક સુધી કરો! ! !
જે લોકો કહે છે કે કૃપા કરીને તેના પર એક નજર નાખો
આ લેખના મુદ્દા
- કેટલાક નિષ્ણાતો દાવો કરે છે કે જુગારના ખેલાડીઓએ પોષણ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ
- અમુક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ માનસિક મેનીપ્યુલેશન, ફોકસ અને ગેમ ફોકસમાં સુધારો કરવામાં ફાળો આપે છે
- આ લેખમાં, હું જુગાર માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક સમજાવીશ.
કેટલાક નિષ્ણાતો દાવો કરે છે કે જુગારીઓએ તેમના પોષણ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
અમુક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ માનસિક નિયંત્રણ, એકાગ્રતા અને ગેમિંગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે!
પરંતુ તમારે બરાબર શું ખાવાની જરૂર છે?
તેથી આ લેખમાં, હું જુગાર માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક સમજાવીશ.
એકાગ્રતા માટે ખોરાક
બ્લુબેરીજુગારીઓ માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક પૈકી એક છે.
આ શ્રેષ્ઠ બેરી છે જે તમને ગેમિંગ દરમિયાન 5 કલાક સુધી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે.
આ ઉપરાંત, આ એક ભવ્ય એન્ટીઑકિસડન્ટ કોકટેલ છે જે વ્યક્તિને કોઈ ચોક્કસ વ્યવસાય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને થાકી ન જવા માટે મદદ કરે છે.વધુમાં, તેની શ્રેણી શરીરને કેન્સર, હૃદય રોગ અને અન્ય બિમારીઓથી રક્ષણ આપે છે.
લીલી ચા તમારી રમત તરફ ધ્યાન દોરવાનું બીજું સાધન છે.
તમે થાક અનુભવ્યા વિના અથવા તમારા માનસિક કાર્યમાં ઘટાડો કર્યા વિના લાંબા સમય સુધી તમારું મનોરંજન કરી શકો છો.
બીજી બાજુ,ચરબીયુક્ત માછલીઓમેગા-3 જેવા પદાર્થોથી સંતૃપ્ત થાય છે.
તે માનસિક ક્ષમતાઓને વધારે છે અને યાદશક્તિ પર સારી અસર કરે છે.
વધુ શું છે, આ ઉત્પાદન તમને વિવિધ કાર્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને તમારી માનસિક ક્ષમતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. સારડીન, સૅલ્મોન, ટ્રાઉટ અને અન્ય ફેટી માછલીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
અંતમાં,બ્લેક ચોકલેટજેઓ પોતાનું ધ્યાન કોઈ ચોક્કસ પ્રવૃત્તિ પર કેન્દ્રિત કરવા માગે છે તેમના માટે એક સરસ સાધન છે.
તેમાં કેફીન હોય છે જે ફૂટે છે અને વ્યક્તિને વધુ સક્રિય બનાવે છે.ચોકલેટનો માત્ર એક બાર જ તમારી જીતમાં વધારો કરી શકે છે.
જુગાર માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક: આરામ અને આંતરદૃષ્ટિ
જુગાર રમતી વખતે ખોરાક ખેલાડીઓને આરામદાયક અને સરળ લાગે તે માટે મદદ કરવી જોઈએ.
તેથી, ખાલી પેટ પર રમવું અશક્ય છે.
આઈસ્ક્રીમથી લઈને સ્વાદિષ્ટ સ્ટીક્સ સુધી,હું હંમેશા કોઈપણ રીતે તમારી મનપસંદ વાનગીઓનો આનંદ માણવાની ભલામણ કરું છું.તે તમને આરામ કરવામાં અને જુગાર રમવા માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરે છે.
સ્પષ્ટ સમજ માટે, તમારે હવે અહીં ખાવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારે પીવાની જરૂર છે.
સાદા અથવા બોટલનું પાણી તમારા શરીરને સારી સ્થિતિમાં રાખીને સામાન્ય રીતે કામ કરવામાં મદદ કરે છે.
ખરેખર, પાણી થાક ઘટાડવા, મૂડ સુધારવા અને ઝેર દૂર કરવા માટે સાબિત થયું છે.
અલબત્ત, તમે કોફી પણ પી શકો છો.જો કે, તે માત્ર થોડા સમય માટે જ કામ કરે છે, ત્યારબાદ થાક ઉતરે છે.
તેથી,જ્યાં તમારી ઉર્જા વધુ સમય સુધી સંગ્રહિત હોય ત્યાં અમે પાણીને પ્રાધાન્ય આપવાની ભલામણ કરીએ છીએ.તમારી જીતને ઝટપટ વધારો વિશે વધુ વાંચો
સાદા હૃદય
તમારે તમારા મનપસંદ પાત્રની પેરોડી કરીને મૂવી પર વિશ્વાસ કરવાની જરૂર નથી જેણે કાર્ડની રમત માટે તમારી મનપસંદ વ્હિસ્કીના થોડા ગ્લાસ પીધા હતા.
સાચું નથી!જીતવા માટે, તમારી પાસે શાંત અને સ્પષ્ટ મન હોવું જોઈએ.
આ ઉપરાંત, કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લોકો ભૂખ વિશે વિચારવામાં સારા છે.
તે ઝડપથી નિર્ણયો લે છે અને વિજય તરફ દોરી જાય છે.
પરંતુ તે છે?અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારા માટે પસંદ કરો.
સારાંશ
સારું, એવું નથી કે જો તમને ભૂખ લાગી હોય તો તમે લડી શકતા નથી, પરંતુ જો તમે ખોરાક ખાઓ છો જે તમને આરામ કરવામાં અને તમારી એકાગ્રતા અને યાદશક્તિને સુધારવામાં મદદ કરે છે, તો તમે ચોક્કસપણે તમારા ફાયદા માટે જુગાર રમી શકશો.
થાકેલા કે નશામાં રમવું એ હારી જવાથી વિપરીત છે.
તો શા માટે જીતવાની એક રીત તરીકે "ખોરાક અને પીણા" પર ધ્યાન ન આપો?
અંત
ટિપ્પણી કરો